Valittavana on satoja proteiineja, joilla kaikilla on erilainen koostumus. Minkä valitset? mikä on tavoitteesi? jos tavoitteesi on rakentaa lihaksia (eikä rasvaa), sinulla ei ole käyttöä pieniannoksisille proteiineille, jotka koostuvat 40% hiilihydraateista. Tarvitset 100% whey. Korkea biologinen